Untuk menjaga stamina dan kebugaran All Rekan Mempawah kami mempunyai program latihan Futsal yang pelaksanaan setiap selasa malam jam. 19.00 lapangan Duo Putri dan Jum’at pagi jam 07.00 dilapangan mini STO. Mempawah . Kegiatan tersebut di Komandani oleh AJM. OMAN ( pak H.Jainuri ) sekaligus sebagai kiper utama .
